减脂#蒸肉糜茄子

减脂#蒸肉糜茄子

减脂#蒸肉糜茄子减脂#蒸肉糜茄子的做法步骤1.肉末加盐、糖、酱油、蚝油、料酒、辣椒粉、胡椒粉、鸡蛋清,搅拌均匀腌制10分钟。2.分层铺茄子和肉末,这样蔬菜的汁水和有酱料的肉汁相互渗透比较入味。3.上锅蒸大概20min4.出锅后将肉末和茄子搅拌,汁水融合。非...

基础款贝果面包制作详细过程 水煮面包为何能风靡纽约成网红美食_

基础款贝果面包制作详细过程 水煮面包为何能风靡纽约成网红美食_

基础款贝果面包制作详细过程水煮面包为何能风靡纽约成网红美食基础款贝果面包制作详细过程水煮面包为何能风靡纽约成网红美食的做法步骤1.称出高筋粉、糖、盐放于一面盆,酵母用温水化开激发酵母活性。2.混合好的酵母水倒入面盆。3...

健康便当21(香煎三文鱼+洋葱圈蛋饼+柠檬渍水萝卜)_1

健康便当21(香煎三文鱼+洋葱圈蛋饼+柠檬渍水萝卜)_1

健康便当21(香煎三文鱼+洋葱圈蛋饼+柠檬渍水萝卜)健康便当21(香煎三文鱼+洋葱圈蛋饼+柠檬渍水萝卜)的做法步骤1.准备食材2.1.洋葱圈蛋饼:胡萝卜、黄瓜切碎加入打匀的鸡蛋里,放适量盐、白胡椒和淀粉,搅拌均匀。3.平底锅倒油放入几个切好的洋葱圈,将鸡蛋...

凤凰彩票:黑森林蛋糕:樱桃酒是她的灵魂

凤凰彩票:黑森林蛋糕:樱桃酒是她的灵魂

黑森林蛋糕:樱桃酒是她的灵魂黑森林蛋糕:樱桃酒是她的灵魂的做法步骤1.樱桃洗净对半切开,去核,倒入朗姆酒和细砂糖,提前冷藏腌制一天左右2.在无油无水的碗里把蛋清和蛋黄分离3.蛋清低速打发到粗泡的状态开始加细砂糖,分三次加...

胡萝卜炒面_1

胡萝卜炒面_1

胡萝卜炒面胡萝卜炒面的做法步骤1.萝卜,香菇,葱切好备用。2.锅里煮水,水开了把面条倒进锅里煮开,5分钟后捞出面条,用冷水冲。然后沥干水备用。3.锅里多放点油,萝卜丝,香菇一起翻炒几下,放适量盐。4.再翻炒,放点辣椒粉5.放一点点鸡精6.面条倒...

凤凰彩票:健康原味酸奶_1

凤凰彩票:健康原味酸奶_1

健康原味酸奶健康原味酸奶的做法步骤1.准备食材,双歧杆菌(酸奶发酵粉)是一大包,里面有10小包,每小包1克,一次用量是1克2.拆开大包双歧杆菌(酸奶发酵粉),取出1克的1小包待用3.1000毫升牛奶倒入酸奶专用容器碗中(碗事先用沸水烫一遍,杀菌,这样作出的...